田園ノート；ほぼ日刊vivakenドン
■200gや300ｇ
ステーキ屋さんには
成人式のお祝いらしき 家族連れを多く見かけました
20歳前後となれば
300ｇはもとより 400ｇも平気という感じです
私ども この年齢になると 誰もがつぶやく
昔は食べられたけど 今は…
傷が治りにくくなった
風邪が治りにくい・・・
枚挙にいとまがありません
兎も角 昔は食べられたけれど・・
ここに戻ります
三浦雄一郎さん御年86歳
700ｇなんてへのカッパという御仁です
それを聞いただけで 恵まれた身体能力を感じます
アスリートの基本は 食べて体を作ること
堂々とした体躯の選手が強くなることを望みます
ジャンプが飛べなくなるのが怖くて 拒食症になった
こんな話は もうやめにしたいものです。
tiara
2019/01/22(Tue) 07:22:35
■Re:200gや300ｇ
パナソニックのマラソンコーチはきちんと食べて体を作って走ろうという考えのようです。
guest
2019/01/22(Tue) 07:52:44
[TOP]
Netmania