体幹トレーニング
時々耳にする 体幹トレーニング。
筋肉を整え 軸をしっかりさせようという事 かな と思っています。
確か 学生の時 体育のカリキュラム 「体育理論」の中で、そんな話があったような気がしたりします。
私の通った某大学は、体育の講義というと 足を肩幅に開き、手を後ろに組んだ体連の連中が 出入り口に数名陣取り 出欠をとり終えるとエスケープする学生にニラミを利かせる役目をしていました。
あのころ スポーツは練習さえこなせば 上手になるだろうと思っていたし、スポーツ理論が必要だという事自体が身についていなかったので、講義の間ナニをやってたのでしょうね・・ほとんど覚えていません。
今振り返れば 教養課程で高校の焼き直しじゃなかったのは、体育理論位だったじゃないの と思うのですが、後の祭りです。
兎も角 今頃になりまして、体幹トレーニングなど 関心を寄せております。
筋肉を整え 軸をしっかりさせようという事 かな と思っています。
確か 学生の時 体育のカリキュラム 「体育理論」の中で、そんな話があったような気がしたりします。
私の通った某大学は、体育の講義というと 足を肩幅に開き、手を後ろに組んだ体連の連中が 出入り口に数名陣取り 出欠をとり終えるとエスケープする学生にニラミを利かせる役目をしていました。
あのころ スポーツは練習さえこなせば 上手になるだろうと思っていたし、スポーツ理論が必要だという事自体が身についていなかったので、講義の間ナニをやってたのでしょうね・・ほとんど覚えていません。
今振り返れば 教養課程で高校の焼き直しじゃなかったのは、体育理論位だったじゃないの と思うのですが、後の祭りです。
兎も角 今頃になりまして、体幹トレーニングなど 関心を寄せております。
2012/11/19(Mon) 07:53:18 | 古民家再生日記
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