暦・小雪
さてさて 冬も本格的になるよ という頃 小雪です。
明日は天気が崩れるようで、こんな時、
「安易に山に入り 命を落とすなど無いように万全にね」と
気にかかります。
渡辺 玉枝さん(登山家)
10年前 63歳で女性では世界最高齢で エベレスト登頂に成功。
という方です。
聞けば 日々のトレーニングは 畑仕事。ジョギングもジムもメニューにありません。
富士山麓で成長期を 家の仕事を手伝う事が結果的に体づくりになったと聞きます。
ジムに通うようになり、全身の筋肉を刺激することで活力を取り戻しつつある私は、どんぐり庵で経験した土との格闘は、全身のバランスを崩すばかりで、メリットは感じられませんでした。
成長期の環境が その後の身体の在り様に、大きく影響しているのでしょうね。
明日は天気が崩れるようで、こんな時、
「安易に山に入り 命を落とすなど無いように万全にね」と
気にかかります。
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という方です。
聞けば 日々のトレーニングは 畑仕事。ジョギングもジムもメニューにありません。
富士山麓で成長期を 家の仕事を手伝う事が結果的に体づくりになったと聞きます。
ジムに通うようになり、全身の筋肉を刺激することで活力を取り戻しつつある私は、どんぐり庵で経験した土との格闘は、全身のバランスを崩すばかりで、メリットは感じられませんでした。
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2012/11/22(Thu) 08:01:38 | 古民家再生日記
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