人生ラスト10年問題
健康寿命 と 平均寿命 の間には 約10年のギャップがあると言われます。
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人生ラスト10年もの長い期間 医療や介護が必要となり、本人や家族にも重い負担となっているのが実情なのです。
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イカンゼ!!
こりゃぁ いかん!!
逆算すれば 70歳前半から ・・・・の範囲の話となる。
私たちは 人生ラスト20年あたりから、目的がそこにあった訳ではないのですが、結果 その対策を取ることになりました。
自分に合った 継続できる 少し高付加をかける運動。
体重の減量。
質の高い 睡眠・食事。清潔な環境。
【人生には三つのものがあればいい。希望と勇気とサムマネー】チャールズ・チャップリン
私はこう言い換えたい
【人生には三つのものがあればいい。想像力と実行力とサムマネー】
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人生ラスト10年もの長い期間 医療や介護が必要となり、本人や家族にも重い負担となっているのが実情なのです。
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こりゃぁ いかん!!
逆算すれば 70歳前半から ・・・・の範囲の話となる。
私たちは 人生ラスト20年あたりから、目的がそこにあった訳ではないのですが、結果 その対策を取ることになりました。
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体重の減量。
質の高い 睡眠・食事。清潔な環境。
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私はこう言い換えたい
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2014/07/25(Fri) 06:55:16 | 古民家再生日記
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