■　■田園ノート；ほぼ日刊vivakenドン■　■

老化現象　なんて　考える事もなく若い時を過ごし
細かいものが見えにくくなり
「目・歯・足　と老化はたどるのさ」
など　老化を意識するようになった頃
なんともやるせない事が耳に入ってきたりしました。

いずれにしても　悪くしない　元には帰れない
せめて　老化を少しでも食い止めようと
運動・食事　とあれやこれや
導入する訳です。

しかし　いろいろ言われる中
目の老化防止
これに出会いません。

歯は　こうこう・・
脚力は　こうこう・・
なんて言うのはありますが
目　となると　聞き及びません。

要は　調節機能の老化なので
何らかの方法がありそうなのですが　行き当たりません。

老視対策　目運動
こんなのあっても　よさそうな感じ出すがね。