水分・塩分対策
昨日の日曜日は 風は心地よいものの 日差し・紫外線はとても強く感じました。
その年 一番最初の暑さはつらいものです。
まだ 気温そのものが高くないので、最初の暑さを感じたというところまでは いっていませんが。
そろそろ 水分・塩分対策を施さなければいけません。
こんな記事がありました。
仕事上のミスが続き 精神疾患を疑い受診したところ
不規則な生活による 水分不足 が原因だった。
水分不足は 脳の働きを阻害することは言われている事です。
注意力不足で怪我をしたりしないよう、こまめな水分補給をしなくては。
そして 塩分。
ナンテッタッテ 炎天下に近い環境での作業の場合があります。
塩分分補給をし アボガドやバナナのカリウムで 不要なものは排泄。
上手く付き合いたいものです。
その年 一番最初の暑さはつらいものです。
まだ 気温そのものが高くないので、最初の暑さを感じたというところまでは いっていませんが。
そろそろ 水分・塩分対策を施さなければいけません。
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不規則な生活による 水分不足 が原因だった。
水分不足は 脳の働きを阻害することは言われている事です。
注意力不足で怪我をしたりしないよう、こまめな水分補給をしなくては。
そして 塩分。
ナンテッタッテ 炎天下に近い環境での作業の場合があります。
塩分分補給をし アボガドやバナナのカリウムで 不要なものは排泄。
上手く付き合いたいものです。
2014/05/12(Mon) 07:11:42 | 古民家再生日記
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