■　■田園ノート；ほぼ日刊vivakenドン■　■

正月休みを終えて　さてさて
いやいやながら　体重計に乗りました
プラス２Ｋｇ

増えるときは　簡単に増えるものです
そして　増えて当たり前
基礎代謝が　vivakenの　2/3にもかかわらず
同じように食べていたわけで　普通に考えて普通の出来事です

日本中あちこちで体重が増えた話が出ていると思います
体重が増えていることが分かっていて　体重計に乗るのは
ちょっと辛いことで
スポーツクラブでも　体重計に乗りたくないだの
増えたのは筋肉だ
とか　ありそうもない話で　納得しようとする試みが聞こえるなど
みんな同じ気持ちなのが良くわかります

増えた体重を何かに利用できればいいようなものですが
とりあえず　元に戻すしかない
残念ながら　打ち手はありません。