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川の流れのように
2013年8月09日(金曜日)
07:18 28倍 vivaken 
先日 八ちゃんのシーツ(Tシャツ)の交換サイクルについて書きました。

交換要求がどんどん増えて今は1日に4回交換します。

要するに昼夜に関係なく6時間ごとに交換することになります。

一週間で28枚の交換枚数になります。

交換するvivakenのシーツはというと基本的に週1回です。

一週間で比較すると28枚:1枚すなわち八ちゃんはvivakenの28倍のTシャツを使用することになります。

「こんなことが許されていいのか!」と言いたくなりますが

八ちゃんが「交換してくれ!」と言い出したら、交換するまで人の顔を見ながら鳴き続けます。

結局は交換せざるをえないので、今では「ハイハイ交換ね」と言ってさっさと交換することにしています。

それにしても28倍か・・・・。

一年間の枚数は1460枚に達します。

1460枚洗濯して、干して、たたんで、セットしてだもんな〜。

8月18日までブログは夏休みとなります。

08/09 07:31 はっちゃんは 水が怖くてお風呂に入れないので 仕方ないのです。お風呂に入れる事を思えば ず〜〜〜と楽だと思います。
tiara 
2013年8月08日(木曜日)
07:35 発掘 vivaken 
現在通っているスポーツクラブに入会してから8月末で1年になります。

最初のスポーツクラブがひどかったので一応満足していました。

でも小さいスポーツクラブなのでメンバーの90%以上の顔に見覚えがある人です。

vivakenも含めて皆さんジムに来る曜日と時間帯は固定してきます。

そうなると曜日と時間帯に常連グループがいて少しうっとうしい感じになって来ました。

そんな時少し遠いスポーツクラブをチェックしてみました。

驚くことに会員費が40%も安く、規模が大きく、設備が充実して、無料のプログラムも多彩でした。

嬉しいのはお風呂がパノラマ大浴場で大型ホテルの大浴場クラスです。

基本的にはゴルフ場を中心とするリゾート施設の一部という位置づけのため、お客を迎える基本体制が出来ている印象です。

一年分の会費を納めたら併設のホテルのペア宿泊券と6000円の金券が貰えました。

会員の特典として人間ドックが1/4の費用で受診可能、誕生日はランチが無料。

エアロビクス、太極拳、ヨガ、テニス、スイム等が無料で楽しめます。

他にもいろいろなカルチャーが優待料金で利用できます。

こうなると将来にわたって付き合いが出来そうなクラブのスタイルです。

ちょっと遠いのですが 3回目で我々のライフスタイルに合ったいいクラブが発掘できました。

08/08 07:56 もうじき夏休みです。平日のプログラムに参加できるので 楽しみにしています
tiara 
2013年8月07日(水曜日)
07:33 カレー vivaken 
月に一度ぐらいのペースでカレーを作ります。

最近はSBディナーカレー中辛のルーとアメリカ産のステーキ肉を使ったビーフカレーで落ち着いています。

自分なりに気に入った味に仕上がります。

困るのは一度作ると4回連続でカレーを食べなくてはならないことです。

目先を変えてナンを購入することもありますが ナンそのものが今一なのが困ります。

かといって一人前のレトルトカレーを食べると胸やけが怖いのです。

10年以上レトルトカレーを食べていません。

時が経っているので胸やけがしないカレーになっているかもしれないと思い有名店のチキンカレーを食べてみました。

しかし10年経ってもレトルトカレーは胸やけがしてがっかりしました。

そんな時7年ぐらい前に一度行ったことのある隣町のインドカレーの店を訪ねました。

豆のカレー、ナン、タンドリーチキン、シシカバブ、サラダ、ヨーグルト、チャイティのランチを食べました。

ステンレスの皿やボールが気に入りませんが、味は大変満足出来るものでした。

特にナンは今まで食べた中でNO1レベルでした。

これからはカレーが食べたくなったらこの店に来よう〜と。

ところが香辛料のせいか翌朝胃痛に襲われました。

インド人が作る本格インドカレーは時として胃に支障をきたします。

しょうがない 従来通り自分で作って残りは小分けして冷凍保存するのが妥協点かなー。

08/07 07:46 ナンのお持ち帰りが出来るといいのにね。小麦粉好きの私としては、望むところです。
tiara 
2013年8月06日(火曜日)
07:19 内緒 vivaken 
ここのところ消費税を上げる上げないの議論がやたらと出ていました。

そもそも消費税を上げる目的は社会保障制度の維持が目的でした。

ところが社会保障がすっ飛んで消費税を上げる条件に関するニュースばかりになっていました。

社会保障の中身が全く示されていないと思っていたら、突然「社会保障国民会議が最終報告書」だと。

「最終報告書」だからこれでお仕舞ということです。

会議は昨年の11月からスタートしたそうですが途中でこんな展開になっているというニュースの記憶がありません。

参議員選挙でもテーマに上がりませんでした。

参議院選挙が終わったら突然出てきました。

一方で高校野球のニュースが以前から毎日のようにニュースになっていたので、

そろそろ大会も終わりかなと思ったら、これから大会が始まるそうです。

大事なことは知らせず、どうでもいいことは事細かに報道する。

相変わらず政官行マスコミ4つのもたれ合いの国のような気がします。

08/06 07:43 無駄遣いはないか?ここから見直そう。そして という話じゃなかったかしら
tiara 
2013年8月05日(月曜日)
07:20 方針変更 vivaken 
年に一度人間ドックとPET・CTの癌総合健診をしています。

それは癌の早期発見・早期治療という観点があったからです。

最近ある医療関係の本を読みました。

著者は大学病院で40年間 癌の放射線治療に関わって来た人です。

スタンスは医療業界の反主流派のため講師どまりです。。

2012年「第60回 菊池寛賞」を受賞しました。

本書で認識出来たことは

・本物の癌は抗がん剤や手術をしても治らない
・本物の癌は1cmの大きさの時点ですでに転移をしている
・命を奪わない癌モドキがかなり多く存在する
・放射線は確実に細胞の中のDNAを傷つける

要するに癌を誘発する放射線を浴びて癌を早期発見しても本物の癌ならその時点ですでに転移しているし治らない。

癌モドキであれば命に別状はない。

ということでPET・CTは止めて年に1度の人間ドックに絞ることに方針変更しました。

改めて病院のPET・CTの検診のパンフレットを見ると放射線が体に与える影響について一切触れていませんでした。

この有名病院にして?という疑問も方針変更に拍車を掛けました。

08/05 07:45 震災の時 記者会見で繰り返された 枝野発言が今も耳に残ります
tiara 
2013年8月02日(金曜日)
07:08 心構え vivaken 
麻生ちゃんが相変わらず軽率な発言でお騒がせをしています。

こうして見ると性格は変わらないモノだということがよく分かります。

どこかポッポと共通点があるような気がします。

共通点はお坊ちゃま育ち。

子供の頃から格好いいことを言うと周りが必要以上に褒め、

失敗しても周りが始末してくれるので反省がないということなのでしょうか。

さて カネボウの美白化粧品でトラブルが発生して問題になっています。

カネボウの遅い対応に問題がありますが、

変だなと思ったらすぐに使用を止めれば被害の度合いが小さくて済むと思うのですが。

昨今の企業は一流企業と言われても業績が悪化すればすぐにリストラします。

要するになんだかんだ言っても企業は業績が第一です。

そういうことを認識して対応していかないと結局は自分が損をすることになります。

一流企業だからと言って頭から信用するのは危険です。

信用した方が精神的に楽なのは分かりますが世の中そう簡単には行きません。

自分を守るためにも一歩引いた冷静な心構えが必要です。

洗剤のCMで「まー綺麗! 真っ白になったわ!」「泥んこ汚れも怖くない!」

などと言っていますがCMでいうほどの効果を実感した人はいないでしょう。

でも企業は汚れ落ちの効果をCMで強調します。

カネボウの親企業の洗剤の効果も一緒です。

08/02 07:34 効果を期待するところに、必ずリスクがあるという事です。ま〜真っ白=色抜け  こういう事です。
tiara 
2013年8月01日(木曜日)
07:23 寿命 vivaken 
どんぐり庵の裏山ではニイニイゼミが終わりアブラゼミとヒグラシが主役になっています。

時々ミンミンゼミが俺を忘れるなと鳴いています。

さて日本人の平均寿命は世界のトップクラスです。

女性:86歳で1位、男性:80歳で5位。(2012年)

平均寿命の他に健康寿命という指標があります。

日本では女性:74歳、男性70歳です。(2010年)

健康寿命は介護状態ではなく自立した生活が出来る状態です。

平均寿命から健康寿命を差し引いた単純計算では

女性:12年間、男性:10年間が自立できない生活になります。

やはり長野県で普及している考え「ピンピンコロリ」がいいですね。

平均寿命だけ延びて健康寿命が短い「ネンネンコロリ」じゃ困ります。

そういう意味では週に3回通っているスポーツクラブは筋力、心肺能力等の低下を防ぎます。

<平均寿命―健康寿命>の値が小さくなり

「ピンピンコロリ」のパターンに近づくことになります。

健康寿命のアップのため「継続は力なり」スポーツクラブで頑張ろう。

08/01 07:41 茂原のクラブには、80歳を超えた先輩もいます。継続は力なり。
tiara 
2013年7月31日(水曜日)
07:24 察知能力 vivaken 
先日 山口県で放火殺人事件が発生し容疑者の身柄が確保されました。

身柄が確保されたのは26日9:05でした。

容疑者は病気のゴールデンレトリバーを飼い病院にも連れて行き散歩にもよく連れて行ったそうです。

そのゴールデンレトリバーが26日に心臓発作で体調が急変して26日9:06に死んだそうです。

容疑者の身柄確保と犬の死亡時刻が一緒です。

可愛がられた犬の名前はオリーブ。

オリーブは主人の異常を察知したのでしょうか。

犬は飼い主の異常を自分の事ように受け止めるようです。

飼主がお腹をこわすと犬もお腹をこわし、

飼い主が足を怪我してびっこを引くと犬もびっこを引いたと聞いたことがあります。

人間の理解力を超えた察知能力を犬は持っているのでしょうか。

07/31 07:50 そんな事があったのですか・・
tiara 
2013年7月30日(火曜日)
07:24 U15 vivaken 
いつものように炊飯器の予約タイマーをセットするとブザー音と同時に「U15」と表示されました。

いままでと何も変わらない手順でセットしたつもりですが・・・。

「何か間違ったのかな?」

もう一度 同じようにセットしましたがやはり「U15」が表示されました。

面倒くさいのですが取説を探すことになりました。

やっと見つけた取説でエラーコードを確認すると「スチームユニット」に関わるものでした。

高温スチーム炊飯をする時のユニットが汚れている場合にも「U15」がされます。

そこで「スチームユニット」を外してみると米糠がかなり付いていました。

「そうか最近は7分突きで精米しているための米糠が出やすくなっているんだ」

5年目で初めて「スチームユニット」を掃除しました。

そしてもう一度タイマーをセットするとOKになりました。

そういえば7分突きで炊飯すると内蓋の蒸気が出る穴にも以前より糠が多く付いていました。

健康に良いご飯を炊くためには手間も掛かるようです。

それにしても米糠の付着をどういうセンサーでキャッチしているのかな?

07/30 07:38 アンダー15 の子どもたちの話かと思った。米ぬかの件は、米の水洗いを徹底すればいいかとやってみましたが大して変わらず、私としては炊飯器の掃除の方がお手軽
tiara 
2013年7月29日(月曜日)
07:19 幻のヒグラシ風呂 vivaken 
昨日の夕方 風呂の焚き上げ時刻を17:30にセットしてtiaraを駅まで送り届けました。

どんぐり庵に戻り暫くすると風呂の焚き上がりの合図がありました。

浴室の窓を開けてヒグラシ風呂の準備が完了。

さてと 湯船の蓋を開けると「ありゃ!お湯が張られていない」

「あちゃー 栓をするのを忘れちゃった」

「あーあー ヒグラシ風呂に入れると思ったのに」

もう一度お湯を入れる気は起きないし 仕方がないのでシャワーで済ませることにしました。

かくして日曜日の夕方のヒグラシ風呂は幻と終わりました。

夏だからシャワーで済ませるからいいようなものの 

これが冬だったら寒いしショックは3倍になります。

どんぐり庵に来てからお湯はりチョンボは4回目となりました。

07/29 07:27 炊飯器のスイッチ入れ忘れ共々ショックですな・・
tiara 
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