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川の流れのように
2016年11月30日(水曜日)
07:26 不正使用 vivaken 
9月にクレジットカードの不正使用が発覚したため

新しいカード番号で再発行してもらいました

あれから2ヶ月その新しいカード番号でまた不正使用が発覚しました

前回も今回も海外のショップでの不正使用でした

金額の特徴は5万円から10万円の間の金額で何度も買い物をする手口です

5万円以下だと効率が悪いし

10万円以上だと見つかりやすい

こんな感じでしょうか

前回はこちら側からカード会社に不正使用の連絡をしました

今回は引落し金額が確定する日にカード会社からTELが入りました

対策は前回同様にカード番号の変更です

前回の番号変更から2ヶ月で不正使用されたということはカード会社の対策は犯罪組織に読まれているはずです

ゴチャゴチャ言ってもそれしか対策がないはずだから 

早く再発行をしてくれとだけ言っておきました

こういう不正使用はいたちごっこになりますが

それにしても対策の芸がなさすぎる感じがします

客のカード番号の変更ではなく もっと上流のショップをシステムで抑える対策が必要でしょう

昨日 再発行のカードが到着しました

11/30 07:40 被害さえなければいいでしょう  という 対応ですな・・
tiara 
2016年11月29日(火曜日)
07:01 鴨せいろ vivaken 
4年ほど前に勝浦にあった鴨せいろが美味しい店が店仕舞いしました

以後美味しい鴨せいろが食べたくていくつか探しました 

もしかしてこの店ならと期待をして5軒ほど訪れましたが全て不合格でした

先日インターネットで評価が高い茂原のS店に行って鴨せいろを注文しました

蕎麦は北海道産を石臼で引いたものでした

その中で数量限定の吟引きの蕎麦を頼みました

鴨は京都産を使っていました

蕎麦はそれなりに美味しく 

鴨汁も見た感じはよかったので期待をしました

汁を飲むと今までの中で一番良かった味でした

出来たら鴨肉は脂身が少しついたロースが良かったのですが 

まー良しとしました

4年越し6軒目でやっともう一回行ってもいいかなというレベルの蕎麦屋が見つかりました

店の造りは明るくてカウンターの幅も広く椅子もゆったりと座れました

とても感じがいい造りでした

田舎ではこの辺りが限界のような気がしました

11/29 07:08 天ぷら、うなぎ、とんかつ、そば・・・どれもこれも 及第点をもらえる店は少ないですね
tiara 
2016年11月28日(月曜日)
07:12 監督 vivaken 
スポーツクラブのメンバーで40代と思われるとても愛想がいい人がいます

高校の時は陸上部に所属して短距離の選手でした

今は土曜日の午前中に仲間と一般道をジョギングしています

今年の夏ごろにロッカールームで川上さんはサッカーの監督に見えます

腕組みをしてベンチの端に立って戦況を見つめている姿が浮かびます

準決勝位までは勝ち進む監督です(決勝戦までとは言いませんでした正直です)

練習の時は時々一人でボールリフティングをしている姿も浮かびます

これが格好いいんですよ

そんな話をもう4回ぐらい聞かされました

先日も朝ロッカールームでやっぱりどう考えても川上さんはサッカーの監督に見えますよ

そのイメージが離れませんと言っていました

彼がイメージするサッカーの監督とvivakenの姿がピッタリと一致するところがあるようです

普通は一度か二度そんな話をするにしても4回も5回もすることはありません

vivakenと会うたびにサッカーの監督のイメージ像が浮かぶようです

サッカー監督のイメージ像に取りつかれてしまったようです

もう分ったよと言いたいのですが 一生懸命に話すのでそうもいかず

うんうんとうなずいて話を聞いています

11/28 07:29 自分にも 年配者と楽しく会話できるそんな素質があったら よかったのにな  と 思います
tiara 
2016年11月25日(金曜日)
07:18 急変 vivaken 
昨日は昼間も気温が上がらず睦沢は3℃

吹き抜けがある土間と広間の蓄熱暖房機をOFFにしていることもあり

書斎の室温も上がらず20℃に達しませんでした

1Fの広間は普段使わないので真冬以外はOFFにしています

厚い靴下を履きオーバーズボンを履き上はウインドブレーカーを着て過ごしました

朝6:30頃TVのSWを入れると福島の余震のニュースが繰り返されていました

それが一段落すると11月の初雪ニュースが続きました

その頃睦沢の天気は雨でした

睦沢はそのまま雨で雪になることはないのかなと思っていました

朝食後書斎に戻りブログを書き始めました

外を見ると7時過ぎから雨からみぞれに変わりました

そしてあれよあれよという間に雪に変わりました

その雪の密度がどんどん濃くなり向いに見える山の姿が霞んできました

道路は濡れたままで積る気配はありませんが

車庫の屋根は少し白くなってきました

次に草の上が白くなってきました

積んだ瓦の上も白くなってきました

どんぐり庵で一番白くなったのは裏山に架かる橋でした

雨からみぞれに みぞれから雪に変わるのはあっという間に変わりました

このまま昼間で降り続けば道路にも積もるなと思っていたら

雪からみぞれに又逆戻りしました

1時間以内の急変でした

その後は雪が降り続いていました


11/25 07:27 あれよあれよという間 という表現がぴったりです。外に出る用事がなくて よかったですね。
tiara 
2016年11月24日(木曜日)
07:11 諸説紛々 vivaken 
vivakenの体は前屈と後屈が苦手なようです

前屈では床に指は着きますが手のひらは着きません

後屈は言葉では表現しづらいのですがかなり硬めです

最近TVで開脚前屈体操の場面を時々見ます

どこそこのインストラクターやヨガが得意なおばさん等が登場して

それぞれが開脚前屈が上手くできる方法を伝授しています

ある人は反動を付けながら手のひらを前に出す

ある人は反動を付けずに静かに息を吐きながら前に倒す

ある人は背中側を延ばす意識で前に倒す

ある人はお腹側に意識を集中して前に倒す

ある人は多少痛くても少し我慢をする

ある人は痛くなるところまでは曲げてはいけない

皆さん科学的な根拠が説明できず 

自分がやっているスタイルを説明します

何がどこまで本当なのか分かりません

世の中で言われていることは本当が半分で嘘が半分と思っています

ですから人の言うことを頭から信じることはしません

開脚前屈にしても自分で試して自分に合ったものを選択するようにします

11/24 07:21 自分に合ったものを探すのは 試行錯誤の覚悟が必要です。オーダーメードの答えが出せるインストラクターにであえると 一番いいのですがね
tiara 
2016年11月22日(火曜日)
06:59 実験 vivaken 
どんぐり庵の暖房方法で一つの実験をしてみました

例年は11月になると2階にある3台の蓄熱暖房機とダイニングの1台
合計4台を稼働します

夏場は3台のエアコンを24時間稼働しましたが電気代があまり上がりませんでした

ならばということで11月に入り蓄熱暖房機は書斎の1台だけ稼働し

エアコンを書斎 tiaraの部屋 ダイニングの3台を24時間暖房ecoモードで稼働しました

昨日11月の電気料金の検診がありました

結果を楽しみに検針票を見ると期待外れの金額でした

昨年と一昨年の11月の料金と比較すると50%位上がっていました

今年の気候と昨年一昨年の気候と比較するするデーターがないので何とも言えませんが

期待通りの結果が出なかったのは間違いありません

昨晩から昨年同様の蓄熱暖房機主体の暖房方法に切替えました

エアコンは寒いときだけONするようにします

11/22 07:25 なんと!!東京電力の電気家計簿には まだ掲載されていませんでした
tiara 
2016年11月21日(月曜日)
07:29 ホワイト企業 vivaken 
どんぐり庵の裏山のイチョウが色づきました

最近ブラック企業のニュースがよく流れます

そんな中で超ホワイト企業の社長とのインタビュー記事が目に留まりました

企業の名前は「富士そば」社長は丹道夫80歳現役 四国から出て来て3度の失敗の後に富士そばで成功しました

全国の駅前に100店舗以上構えています

「富士そば」は50年を迎えますがセブンイレブンより先に24時間営業を採用しました

それは自身が四国から出て来てお金がないときに食事を終えて暫く休んでいたら 

店の人から閉めるから出て行ってと言われたことがすごく寂しくて
それを反面教師にして24時間営業にしたそうです 

食事を終えた人がいつまでもいてもそのままにしておく方針です

店に流す音楽はいつも演歌 これで救われる人がいるそうです

従業員はアルバイトでもボーナス 退職金を支給します

内部留保は従業員にお金を支払うこと

お金を上げれば辞めずにいつまでも働くし 何も言わなくても一生
懸命に働いてくれるから

派手な商売は飽きられるけど地味な商売は飽きられない

これが長続きすコツだそうです

出来そうで出来ないことをやっているから成功したと思います

世の中には24時間営業で安くて親切な店で救われる人が多くいます

地味すぎてvivakenは暖簾をくぐれませんでした


11/21 07:40 自分に相応なターゲットが確認できるとことは、成功の糸口と言えるのでしょうね
tiara 
2016年11月18日(金曜日)
07:21 命拾い vivaken 
左下の一番奥の歯を虫歯の処置で神経を抜きました

今の歯医者に始めて行った時に聞いた話は「神経を抜いた歯はクラウンで処置するのが基本です」と教えてもらいました

でも神経を抜いたにもかかわらず残存の歯が多いという理由でプラスチックのインレー処置しました

今回その基本に戻ってクラウンで処置するようにやり直しをお願いしました

やり直しの処置をしている時に歯の奥側に歯石が貯まっていることが分かりました

一番奥の歯は顎に繋がっているので歯ぐきが盛り上がっています

そこで麻酔をしてレーザーで歯ぐきをカットしてから歯石除去をしました

もしやり直しをしていなければ歯石が悪さをして歯周病になりいずれ抜歯という運命にありました

以前この奥歯は歯根の間に炎症があり治療が出来ないなのでいずれポロッと抜けますと言われました

そうならないように電動歯ブラシの柄でこの奥歯に一日3回振動を与えました

狙いは血行を良くして炎症をなくすことです

一年後にレントゲンを撮るとこの炎症が消えていました

先生から「よく頑張りましたね」というお褒めの言葉をもらいました

この奥歯は今回のやり直しの治療で2日目の命拾いをしました

お陰で今のところvivakenの歯はすべて自前です

11/18 07:29 歯ぐきと 歯 の隙間の歯石をきずかずに来たという事ですね。歯石も写真に写ればいいのにね。
tiara 
2016年11月17日(木曜日)
07:17 紅葉 vivaken 
今の時期 スポーツクラブの樹木は紅葉真っ盛りです

特に綺麗なのはイチョウの黄色とモミジの濃い赤です

バブルの頃にできた施設なので樹木の選定や配置にもかなり気を使っていることが分かります

手入れも頻繁に行われています

スポーツクラブの隣には2つのゴルフ場があります

おそらく樹木を手入れする人はゴルフ場と同じでしょう

そんなトラックを貸し切り状態で速足ウオーキングをしていると

カメラ片手に紅葉を映しに来る人が時々見受けられます

以前は紅葉に季節になると養老渓谷や大福山に出かけていました

今はそんな必要がありません

運動しながら紅葉を十分楽しめます

展望風呂からも紅葉が楽しめます

有り難や有り難や

11/17 07:35 有り難や有り難や
tiara 
2016年11月16日(水曜日)
07:11 3種使い分け vivaken 
昨夜19:00頃東の空に満月を見ました

普段と変わらない大きさ TVで騒ぐような大きさは確認できませんでした

天文学な位置づけと人間の目で見た実態に差がありました

よくあることです

さてvivakenは練り歯磨きを3種使い分けしています

従来は歯ぐき強化に有効と言われている1種類を使っていました

vivakenの下の前歯1本が後退しています

これは子供の頃ブランコで遠くに飛ぶことに挑戦し失敗した勲章です

後ろに後退しているので普通に歯を磨いても綺麗にならず汚れて黒っぽくなります

歯医者に行った時に掃除をしてもらいますがじきに黒っぽくなります

歯科衛生士に相談したところワンタフト(一房)の細い歯ブラシとホワイトニングの練り歯磨きを使うこと教えてもらいました

今は歯磨きの前段として毎回ワンタフトの歯ブラシとホワイトニング練り歯磨きで行っています

併せて虫歯予防に有効と言われているフッ素が入った練り歯磨きも教えてもらいました

歯ぐき強化用 ホワイトニング用 虫歯予防用の3種類が揃いました

さてどう使い分けるか

朝食後にホワイトニング用

昼食後に歯ぐき強化用

夕食後に虫歯予防用

現在はこんな風に使い分けて歯磨きをしています

11/16 07:17 高齢者医療の一環として 歯科と内科の連携が提案されています。数段の進展を見ることと思います。
tiara 
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