安倍ちゃんが習金平と首脳会談をすることになりました。

日本からのお土産は小笠原の赤サンゴかな？

さて最近　右の手首に違和感を覚えることがあります。

何故なのかな？ぶつけたり酷使した記憶がありません。

先日　八ちゃんの肩たたきをして右手首に違和感を覚えました。

「原因はこれだ」

八ちゃんは食事の後、寝起きの後、昼寝の後など１日に６，７回肩たたきをさせられます。

１回が１０分間から４０分間で１日に２時間以上になります。

八ちゃんはｖｉｖａｋｅｎが胡坐をかいた上に頭を右向きに腹ばいに乗ります。

最初は体の近くに寄るので左手で空手チョップの肩たたきです。

そのうち体から少し離れてペタッと腹ばいになります。

今度は右手で肩甲骨の上を右手で空手チョップの肩たたきです。

延々と肩たたきが続きます。

休むと振り向いて「ニャッ！」　休むなよと来ます。

これだけ毎日空手チョップをさせられれば手首も痛くなります。

原因は手首の酷使でした。

これからは少し指を折って手首に近い場所で負担を掛けないように肩たたきをします。

中国漁船群が小笠原へサンゴの密漁にやって来ています。

世界自然遺産に登録された自然豊かな海域です。

サンゴだけではなく環境破壊という観点からも厳しく対応してもら
いたいのです。

日本の漁船がロシアに侵入すればすぐに拿捕されて暫く帰れません。

船も獲物も没収でさらに罰金を支払います。

それに比べて日本の対応はやたらと緩いと感じます。

日本の国内法の関係なのでしょう。

ならば国会で下らない議論をしてないでさっさとビシッとした法整備をしてもらいたい。

小笠原は東京都です。

でもこの件について都知事の舛添は昨日やっと遅すぎるコメントをだしました。

外遊には熱心で東京でエボラと疑われた外国人ジャーナリストの問題が起きている時も外遊中だったはずです。

韓国に行ってパククネに背中を丸めて上目づかいで両手で握手している媚びた姿は実に情けないものでした。

こういう舛添の腰抜けの姿を見るとこのオッサンには何も期待できないなと感じます。

小笠原の漁民は漁が出来ない状態です。

自衛隊の出動要請をしたらどうかね。

舛添に投票した選挙民は今何を思っているのでしょうか。

前々の都知事石原慎太郎は「この腰抜け野郎！」とさぞ怒りまくっていることでしょう。

４０年近く前に上司だった名古屋在住の先輩から高齢の為今年の年賀状をもって終了したい旨の年始の挨拶を頂きました。

その先輩からは貴重な話やアドバイスを頂き今日の我々があると思っていました。

いつか何らかの形でお礼をしたいと考えていました。

そこで名古屋で我々夫婦が先輩ご夫妻を食事にご招待しようとご案内を出しました。

しかしながらご夫妻とも現在は食事制限があり折角の招待であるけれど辞退したいとの返事がありました。

残念ながら会食は実現しませんでしたがこういう企画に対して評価して頂いたことで我々も肩の荷が下りた気がしました。

もし自分の身に食事制限が起きたらつまらない人生になってしまうでしょう。

そうならないように日頃から食事と運動に配慮した今の生活を継続していきましょう。

アマゾンで返品無料の靴を購入しました。

中敷きにしわが有ったり幅が狭かったりで返品することにしました。

朝９：００にアマゾンが推薦する日本郵便に電話すると

「集荷は明日になります」

午前中を希望すると８：００から１３；００の間ということでした。

５時間も拘束されるのは困るので

「前半でお願いします」というと

「それは出来ません」

「それならお断りします」

ということでヤマトに電話すると

「今日の１２：００から１４：００に集荷します」

結果としては前倒しで１時間後の１０：００に集荷に来ました。

同じ集荷の電話をしても翌日の８：００から１３：００と

当日の１時間後に集荷となれば差は歴然。

同じ株式会社とは言え宅配便の創業社と未だ株式会社の感覚にほど遠い会社の対応の差に「やっぱりな」と感じたところです。

先週　年に一回の人間ドッグに行ってきました。

検査前の看護師との打ち合わせの中で血圧を測定しました。

１４８の数値が出ると

「高いですね。基準は１３０ですから」

「日本人間ドッグ学会の基準は１４７でしょ」

「あれは認められていません。治療した方がいいですね」

腹の中では「うるせー」

次に内科診療で医師が血圧の１４８を見て

「立派な高血圧ですね。脳卒中になるから治療をした方がいいですよ」

「はい」と言いつつ腹の中では「どこが立派な高血圧なんだよ」

どうも日本人間ドッグ学会の数値が出たことで病院に影響が出ているようです。

たかが１４８でこれだけ神経質になっているということは

それだけ病院に以前と違う悪影響が出ているということでしょう。

そういうこともあり日本人間ドック学会が出した数値は日本高血圧学会などから袋叩きに合いこの数値は潰されたようです。

日本では血圧のガイドラインを利益集団である製薬会社が行っています。

これでは泥棒と警官を一人二役で演じている構図です。

やり方によっては不安を煽って薬を飲ませて製薬会社・病院が売上ＵＰを計るということになります。

日本人間ドック学会の数値で自己管理をするしかないなというのが結論です。

不飽和脂肪酸（ＤＨＡ，ＥＰＡ）を含む青魚は健康に良いと言われています。

そうなのですが今年に入りイワシ、サバ、サンマを敬遠するようになりました。

それは６月に美味しい銚子の新鮮なイワシの塩焼きを食べたｔｉａｒａが

イワシの脂が体に合わなくなってきたと言ったのがきっかけでした。

そう言われるとこちらも食べる気がしなくなりました。

サンマを食べたのは今年は一回だけ。

サバは一度も食べていません。

アジなら何とかいけると思いますがアジは八ちゃんのご飯になるのでどうも手が出ません。

そんなことで魚はタカベ、イサキ、エボダイ、イトヨリの塩焼き。

メカジキやサワラの切り身を醤油麹に漬けて網焼きにして食べています。

たまにメバル、ナメタガレイの煮つけをします。

齢を取ると脂や香辛料は体に合わなくなってきました。

そのため食べ物の嗜好が変わって来ました。

魚は白身系、牛肉はさしが少ないモノというように変わって来ました。

八ちゃんは元々イワシ、サンマ、サバのように脂が多い魚は好きではありません。

我々は八ちゃんの嗜好に近づいて来たようです。

昨日は年に一度の人間ドックで鴨川の亀田病院に行ってきました。

ドングリ庵から一時間ぐらい掛かります。

８：００から始まり１１：００で終わりました。

精算が終わるとレストランの食事券が貰えます。

レストランは１３Ｆにあり眼の前は太平洋で１８０度に開けた大展望です。

海は静かに凪いでいました。

快晴に近い日和で水平線までよく見えました。

食事は６種類の定食の中から選びます。

見た目１５００円程度の内容です。

ここの展望は大変良いのですが料理は今一です。

地魚定食は以前ガッカリした経緯があるので最初に外しました。

パスタは３種類あるのですが以前麺が茹ですぎで失敗したので外しました。

残るはステーキと雑炊。

１５００円程度のステーキでは期待できません。

そこで最後は雑炊が残りました。

キノコとカニのいずれかを選びますがキノコはまずダメだろう。

カニは最悪でもズワイの缶詰めだろうから「こりゃ不味くてたまらん」ということにはならないだろ。

ということでカニ雑炊に決めました。

雄大な景色とまーまーのカニ雑炊で一応満足できました。

先日の朝５：００八ちゃんが布団に入って来ました。

ｖｉｖａｋｅｎは５：３０に布団を抜け出して朝食の準備です。

朝食を終え、食器を洗い、洗濯を終え、昨日の洗濯物をたたみ、髭を剃り、コーヒーで一休み。

八ちゃんは布団の中に潜り込んだままです。

スポーツクラブに行くため早目のランチは１１：００。

１１：３０に八ちゃんと一緒に昼寝。

１２：００にスポーツクラブに出発です。

八ちゃんが起きて食べ物がないと可哀そうなので２種類のドライフードをお皿に入れて出発です。

１６：００に「八ちゃんただいまー」でも返事がありません。

階段を上るとやって来ました。

でも半分ねぼけています。

ドライフードは食べた形跡なし。

オシッコもしていません。

布団の中に手を入れると暖かいのです。

「えー！朝５：００から１１時間も寝ていたんだ。これじゃ冬籠りだー」

昨年２代目のポストを設置しました。

郵便受けを支える木はホームセンターで購入した焼きスギです。

その焼き杉が腐って根元からポッキリ折れました。

焼きスギがたった一年で腐るとは予想もしていませんでした。

やはりホーセンターの焼きスギは役に立ちませんでした。

さて今度はどうするか？

思いついたのはどんぐり庵にあった伐採したマキです。

以前３０本ぐらい伐採したうち数本は何かに使える可能性があるかもということで保存しておきました。

それが今回役立ちました。

５年位乾燥しているのでかなり固くなっていました。

これで少なくても５年以上は持つはずです。

先日　代車としてビートルの黄色のカブリオレが来ました。

どんぐり庵に２泊３日することになりました。

屋根をオープンにして勝浦の岬あたりまで行ってみようかなと思っていました。

ところが３日間ズート雨でした。

雨なので外出する気も起きません。

スポーツクラブと近所のスーパーマーケットに行っただけでした。

屋根はボタン一つ　１０秒で開閉できるので不便は有りません。

問題は構造上リアウインドウの面積が小さいのです。

バックが大変しづらく年寄りには向いていません。

もう一つはトランクルームの蓋の開口面積が通常の車の下半分しかありません。

横穴に荷物を入れる感覚になります。

とても使いづらい構造です。

外観はオシャレで気候がいい時はフルオープンにして気持ちよさそうです。

オシャレに不便はつきものですが日常の生活で使用するには困る車です。

セカンドカー向きという車の印象です。