■　■田園ノート；川の流れのように■　■

最近　小規模ですがあちこちで停電のニュースを時々耳にするようになりました
以前と比べて停電の頻度が多くなっています
日常のメンテナンスに手が回らないのでしょうか？
それともメンテナンスの能力が落ちてきたのでしょうか？
送発電の分離という話しが一時持ち上がりましたがこれをやるとトラブル時の責任の押し付け合いが起こるので余計なことはして欲しくありません

　
さて　正月休み明けから酒を止めているのが影響しているのか分かりませんが　酒を止めて2週間後から血圧が１３０をオーバーすることがほとんど無くなりました

４月に３ヶ月に一度の血液と尿検査がありました
酒を止めてから初めての検査だったので結果が楽しみでした

前回に比べてＨＤＬが少し上がり　ＬＤＬが少し下がり　腎機能が改善していました　いい方向に進んでいました
その他の項目の数値も全て基準範囲内に収まっていました

正月休み明けからの禁酒と同時並行して野菜スープを毎朝飲むようにしました
それ以外の食事内容と運動量は変えていません

これらが総合的に影響していい結果に結び付いたと思われます
今後も今の生活スタイルを続けていきます