■　■田園ノート；川の流れのように■　■

昨日　スポーツクラブを１２時に終え屋上の駐車場に出ると強烈な日差しと屋上のコンクリートの照り返しでかなりの暑さでした

車のエンジンを掛けると３６℃を示していました
数分走り茂原市役所の側を通るとなんと３９℃になっていました
さらに数分走ると３７℃まで下がりました
１０分後睦沢のマーケットプレイスに着くと３５℃まで下がっていました
買物を終えてどんぐり庵に着くと３６℃と１℃上がっていました

夕方４時半ごろに夕立がありました
３２℃あった外気温が１９時には２６.５℃まで下がりました
家の中はしっかり暖まっているので３０℃です
そこで窓を開放して天窓も開けました
南寄りの風ですが涼しい風が入ってきました
八ちゃんも気持ちよさそうに床に腹ばいになって伸びていました


ここの所　血圧を測定すると今までより１０近く高くなっていました
少し体重が増えたこともあるのでしょうが　ここまでは影響しません
何故だろう？
いろいろと思い当たる原因を考えてみました

原因が分かりました
血圧は朝食後と夕食後に測定しています
食事中はＴＶのオリンピックを見ています
どうもオリンピックを見ると力が入り血圧が上がるようです

昨夜も血圧が高かったので番組を『孤独のグルメ』に切り替えました
１０分後に測定すると普段の値に戻っていました
オリンピックと血圧上昇に相関関係がありました