怪我

スポーツ選手がいつも紙一重のところにさらされている“怪我”
怪我との戦いも 決して忘れられません。

つい2〜3年前
テニスの錦織選手は 毎年何らかの故障を起こしていた。
アメリカ チャンコーチの元へいってから そんな話を聞かないし
体のつくりが 全く違ってきた。

どこに どのような筋肉を付ける事が合理的なのか、どう実践したのか分かりませんが
体のつくりが変わった事だけは 分かります。

さて 陸上 桐生選手。19歳。
右太もも裏肉離れのため 6週間走る事が出来ないとの診断。
本人 つらいと思います。
昨年シーズン 怪我で競技に出られず
やっと 今シーズン復帰し
何本も走らないうちに 離脱。

環境をかえ、最新の理論を貪欲に吸収しないといけないのじゃないかと
思います。
省エネ、高効率は 今や 当たり前です。


2015/06/04(Thu) 07:16:13 | 古民家再生日記

Re:怪我

トレーニングをきっちりやっていると言われているサッカーの長友もちょくちょく腿の裏側を痛めているな。
vivaken(2015/06/04(Thu) 07:22:50)
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里山の暮らしはいかに・・。
vivakenのカーチャンとか オッカーとか 呼ばれる日が、来るのだろうか。

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